Kookkai Diary
 

 

 

 เมื่อกุ๊กไก่อยากผอม.....

กุ๊กไก่เป็นคนชอบกิน เลยเป็นสาวเจ้าเนื้อมาตลอด
ไม่เคยได้หุ่นบอบบาง ร่างน้อยแบบชาวบ้านเค้า
แม่และน้องๆ จะชอบหยอก ชอบแซว ว่า ปล่อยให้อ้วนเป็นช้าง
เดี่ยวพี่คริสไปมีกิ๊กๆ แล้ววันนั้น ก้อมาถึง ฮ่าๆๆๆ ล้อเล่น

จากเมื่อก่อนใส่เสื้อผ้า ไซค์ M 
 (ในชีวิตไม่เคยใส่ S)
ก้อปรับขึ้นเรื่อยๆ เป็น L และ ปัจจุบันก้อ XL -_-“
ถ้าปล่อยไปเรื่อยๆ อนาคตกาลมีโอกาสเป็น XXL 

ปี 2007 ภาพนี้เกินที่จะรับได้
(อาจหาญโชว์มาก)
เมื่อกุ๊กไก่อยากผอม

พี่ๆ น้องๆ กุ๊กไก่ทุกคน หุ่นบอบบางร่างน้อยกันหมด
ยกเว้นแม่กะกุ๊กไก่นี่แหละ
มีอยู่ครั้งนึง เคยยืนหน้าบ้านกับแม่สองคน
อาจารย์ข้างบ้านเดินเข้ามาทำหน้าแบบสงสัยมาก
แล้วพูดว่า “ผมกำลังงง ว่าทำไม่พี่เพ็ญถึงยืนอยู่สอง คน”  
(เช๊อะ ไม่สน  แก่แล้วดิ ตาไม่ดี อิอิ ...ยังเข้าข้างตัวเองได้อีก)

ปี 2008

 

 

เมื่อกุ๊กไก่อยากผอม


ไม่ว่าใครจะทักยังไง กุ๊กไก่ไม่เคยแคร์
มีครั้งนึงพี่คริสเรียกกุ๊กไก่ว่า ช้าง แม่ได้ยิน หันขวับมาหากุ๊กไก่แล้วพูดว่า
“เป็นแม่ แม่ไม่ยอมนะ ใครมาเรียกว่าช้าง แม่ลดน้ำหนักตายเลย”
แต่หาได้ระคายหูแต่อย่างใด กุ๊กไก่ก้อยังเอ็นจอยกะการกินเหมือนเคย เหอๆ

                             เมื่อกุ๊กไก่อยากผอม

 


ก่อนแต่งงานเคยพยายามลดน้ำหนัก ซึ่งตอนนั้นคิดว่าหนักสุดแล้ว 59 กก.
แต่ด้วยความที่ลดเองคงไม่ได้ เพราะเกลียดการออกกำลังกายที่สุด
รู้สึกว่าเวลาออกกำลังกายแล้วมันรู้สึกเหนื่อย เหนื่อยเหมือนจะขาดใจตายให้ได้อ่ะ
และอดอาหารก้อไม่ได้ ไม่เคยอด ฮ่าๆ
เลยต้องพึ่งหมอฮ่ะ กินยามันนี่แหละ
...โชคดีที่รอดมาได้ ไม่ตายเพราะยาลดความอ้วน
น้ำหนักก้อลงนะ ฮวบ ฮาบ เลย หน้าตาอย่างโซม ดูไม่ได้ ทรมานสุดๆ...

 พอแต่งเสร็จก้อหยุดยาเลย ฮ่าๆ แกเป็นของชั้นแล้วนิ....
พอหยุดยาแค่นั้นแหละ แม่เจ้า พุ่งพรวดอย่างรวดเร็ว

ปี 2008
เมื่อกุ๊กไก่อยากผอม


ช่วงอยู่สิงคโปร์ ระบมสุดแล้ว  คริสก้อเลี้ยงดูแบบอุดมสมบูรณ์มาก
เซ่นแต่พวกเส้นๆ ทั้งพาสต้า สปาเกตตี้ตลอด  เส้นสปาเกตตี้ ครึ่งกิโล
โซ้ยกันหมดสองคน คือพุงยื่นออกไปพร้อมๆ กัน
แถมปาร์ตี้หมูกะทะ ตั้งแต่บ่ายโมง ยัน เที่ยงคืน เกือบทุกอาทิตย์




เมื่อกุ๊กไก่อยากผอม


 

แต่ก้อยังไม่ได้แคร์ เสื้อผ้าก้อเปลี่ยนไซค์มันใหญ่ไปเรื่อยๆ
บ่อยครั้งที่พี่คริสจะชอบแซวแบบเจ็บๆ แปลบๆ

มีอยู่ครั้งนึง กุ๊กไก่ใส่ชุดนอนสีครีมอ่อนๆ แบบสายเดี่ยว กางเกงขาสั้น
แล้วถามพี่คริสว่า
กุ๊กไก่  : Pee Cris, Am I Sexy??
 (เค้าเซ็กซี่ป่ะตะเอง)
พี่คริสชำเลืองมอง
พี่คริส : hmm..Yes, You look like a pearl!!
 (อืมมม เหมือนไข่มุกเลย)
ได้ยินปุ๊บแอบปลื้ม เทียบเรากะอัญมณีเลยเหรอเนี่ย ฮ่าๆ

แต่!!!!!!

กุ๊กไก่ : Why pearl?  (ทำไมเหมือนไข่มุกอ่ะ)

 พี่คริสตอบแบบหน้าตายมากกกก

 พี่คริส
:  hmmm…because it’s white and round 
(ทั้งขาว (ชุด) และกลม)


อ๊ากส์สสสสส    ม...ง ตายยยยยยยย


แต่นี่ก้อยังไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้ฉุกคิดว่า กุ๊กไก่เอ๋ยยย ม..ง ลดลงได้มั้งแล้ว ไม่เลย ไม่เคยสำนึก

 

อีกครั้งนึง ไปเดินท่องป่าด้วยกัน ช่วงหน้าร้อนปีที่แล้วที่ปารีสนี่แหละ
พี่คริสก้อพูดเรื่องเกี่ยวกับฤดูต่างๆ ประมาณว่าแต่ละฤดู มีสีของแต่ละฤดู
อย่างฤดูหนาว ก้อเป็นพวกสีขาว สีเทา อะไรประมาณนี้ หรือฤดูใบไม้ผลิ ก้อเป็นสีเขียว แดง ชมพู ฤดูใบไม้ร่วง ก้อเหลือง แดง  ก้อว่ากันไป

เราก้อแบบว่าแอบหวานนิสสสสนึง....


“How about PioPio..what is the season should be ka”


( PioPio 
เป็นชื่อที่พี่คริสเรียกกุ๊กไก่)

พี่คริสตอบแบบไม่ต้องคิดเลย...ไม่แม้แต่ลังเล

“For Piopio should be SPRING”
 

แอบยิ้ม ประมาณว่า เป็นฤดูใบไม้ผลิเลยเหรอ ประมาณว่าอะไรก้อสวยงามไปหมด  หลากหลายสี

แต่!!!!!!!! มีต่อ.......

“But not spring season… it is SPRING ROLL (ปอเปี๊ยะ)”

 พูดจบฮีก้อ เฟี้ยววววววว
!!

อีคริสสสสสสสสสส       อีกแล้วนะม...........ง

แต่ก้อเนอะ แต่ละคำพูด ลอยมา แล้วก้อลอยไป ไม่ได้แคร์ ยังเอ็นจอยอิทติ้งเหมือนเดิม

ช่วงไปสิงคโปร์ ต้นปี 

เมื่อกุ๊กไก่อยากผอม


เคยอ่านเมลล์ฟอร์เวิร์ด และตามเวบต่างๆ ว่า เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย มันก้อไม่ได้เป็นแรงบันดาลใจพอ เพราะรู้ว่าไม่สวย เลยไม่ต้องหยุด (ถ่อมตัวหน่อยนึง อิอิ)
ถ้าเขียนว่า เป็นผู้หญิงต้องหัดสวย เนี่ย น่าจะเวิร์คกว่าป่าวเนี่ย อิอิ


แรงบันดาลใจที่ทำให้อยากผอมจริงๆ คือตอนกลับไทยรอบล่าสุด
ตอนนั้นเข้าภูเก็ต แล้วก้อค้างอยู่หลายวัน เสื้อผ้าก้อเอาไปไม่กี่ชุด
คือของน้องสองคนที่อยู่ที่นั้น ใส่ของใครไม่ได้เลย เล็กหมด
น้องต้องหาตัวที่ใหญ่สุดมาให้ใส่อ่ะ

 
แล้วน้องสาวก้อพูดมาแบบเรียบๆ ง่ายว่า
“พี่กุ๊กอ่ะ ยังไม่มีลูกอ้วนได้ขนาดนี้ ถ้ามีลูกแล้วจะตัวขนาดไหนเนี่ย ทำไมปล่อยตัวอย่างนี้ หาอะไรก้อใส่ยาก จะพลอยใส่ของใครก้อไม่ได้”  

 เจ็บแปลบๆ เลยนั่งทบทวนและใคร่ครวญตัวเอง  ว่า เราก้อเข้าวัยเลข 3 แล้วนะ ทำไมยังปล่อยตัวเองแบบนี้

จนกลับมาปารีสรอบนี้ กุ๊กไก่เริ่มพูดกับพี่คริส ว่าเสื้อผ้าที่มีอยู่เนี่ย ใส่ไม่ค่อยได้แล้ว
กุ๊กไก่ต้องลดความอ้วนหน่อยแล้วแหละ พูดแค่นี้ พี่คริสขำยังกะใครไปจี้เส้นหัวเราะ เชอะ แถมมีพูดแหนบแหนมอีกว่า

"อดได้เรอะ ของอร่อยๆ ทั้งน้านน้า" 

พี่คริสนะพี่คริส ไม่เคยให้กำลังใจ ตรูเลยยยยย.......

 

แต่รอบนี้ตั้งปณิธานกับตัวเองว่าต้องลดลองหาสูตรจากเนต

จากน้ำหนักตอนที่กลับจากไทย 63 กิโล  
ตอนนี้ค่อยๆ ลง จนตอนนี้ชั่งได้อยู่ที่ 57.9 – 58.5 กิโล


ปัจจุบัน
เสื้อเป็นตัวเดียวกับปี 2008
กางเกงเป็นตัวเดียวกับปี 2009 

เมื่อกุ๊กไก่อยากผอม

 



 เสื้อผ้าที่ใส่ๆ อยู่รู้สึกว่าหลวมขึ้น ใส่สบายขึ้นเยอะ
กุ๊กไก่ไม่ได้อยากลดจนผอม เพราะไม่ชอบผอมๆ ขอแค่เหลือสัก 53-55 ก้อคงพอแล้วแหละ



เมื่อกุ๊กไก่อยากผอม

 

 

แค่อยากใส่เสื้อผ้าที่มีอยู่อย่างพอดี ไม่อึดอัด
ตอนนี้ภูมิใจตัวเองที่ทำได้ และขอบคุณน้องคนนึงที่เอาสูตรดีๆ มาเล่าสู่กัน



เมื่อกุ๊กไก่อยากผอม


ปารีสฝนตก แฉะไปหมดเลยวันนี้ ไม่รู้จะตกอีกกี่วัน

เมืองไทยวันหยุดยาวเลยอาทิตย์นี้
Have a good weekend ทุกๆ คนนะคะ 

 

     Share

<< วันหยุด...เมนูอิตาเลี่ยน...พิซซ่า TJA.....Easy lunch..........Country House!!!.....เที่ยวบ้านนอก.... >>

 

 

 

 

 

 

 

Posted on Fri 28 May 2010 0:40
 

 
 
Name :
Email :
URL :
Comment :
กรอกข้อมูลก่อนส่ง CAPTCHA Image
Refresh
 

 

 

 
เป็นกำลังใจให้นะกุ๊กไก่ ลดไปได้ตั้งเยอะแล้ว ดีใจด้วยจ้ะ เห็นกุ๊กไก่ผอมลง ก็ชักอยากจะลดกับเค้าบ้าง 5555
แอม   
Sat 5 Jun 2010 4:21 [5]

เป็นกำลังใจให้นะกุ๊กไก่ ลดไปได้ตั้งเยอะแล้ว ดีใจด้วยจ้ะ เห็นกุ๊กไก่ผอมลง ก็ชักอยากจะลดกับเค้าบ้าง 5555
แอม   
Sat 5 Jun 2010 4:20 [4]

หวัดดีคะ คุณกุ๊ก
อยากได้สูตรเหมือนคุณกุ๊กบ้าง ตอนนี้ตัวใหญ่มาก เป็นกำลังใจให้นะคะ อย่างน้อยเพื่อสุขภาพด้วยอะ ขอให้ทำสำเร็จนะคะ
tooktook   
Sat 29 May 2010 9:00 [3]
 

kookkai, NuNu yaaak slim banng, i will need to drink coconut oil for a litre /day loei mung a 555, dont forget to get 2 for me when u will go next time derrr ka ^^
NuNU   
Fri 28 May 2010 18:29 [2]

เรื่องลดน้ำหนักนี่อยู่ที่ใจจริงๆ ใจต้องเข้มแข็งพอ มีนนี่ตบะแตกตลอด แต่กุ๊กไก่สามารถจริงๆ นี่ถ้าไม่เห็นรูปก่อนหน้ากันในเอ็ม รับรองต้องเซอร์ไพรส์มากๆ เลยจ้า เป็นกำลังใจให้นะขอให้เหลือ 53 ดังที่ใจหวัง กุ๊กไก่ทำได้แน่นอน มีนเชื่อมั่น
มีน   
Fri 28 May 2010 2:33 [1]



 

 

 

 











Site Meter